Mostrando un ejercicio en una clase grupal para entrenadoras de Pilates, en el aparato llamado Reformer en Cuernavaca, Morelos México. Oct/2011.

lunes, 7 de marzo de 2011

CERTIFICACIÓN DE TRX EN MÉXICO D.F. MARZO /2011.

Otra certificación más para la entrenadora Paula Ramírez Garriga. Excelente desempeño durante las pruebas. Su alto nivel de flexibilidad, fuerza y concentración en cada uno de los ejercicios a ejecutar le dieron la oportunidad y la confianza para obtener la certificación y poder ofrecer en su estudio, la oportunidad a los alumnos interesados en el TRX, de la seguridad y certeza de poder realizar bajo su  supervisión el entrenamiento personal para la ejecución de los ejercicios de manera correcta. Llegar al logro de metas como son la salud y equilibrio entre mente y cuerpo, idea de la cultura griega hasta nuestros días basada en el triángulo de la práctica cotidiana de la ética, la estética y la razón.

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